Le blog sportif pour améliorer son cardio!
La randonnée est un excellent moyen de faire de l’exercice, de sortir dans la nature et de découvrir des endroits…
Après une séance d’entraînement intense, la plupart des athlètes ne souhaitent qu’une chose : une récupération rapide et efficace.…
David Douillet est un ancien champion olympique de judo. Aujourd’hui, il est l’ambassadeur de la marque Decathlon. Le rameur David…
Si vous êtes à la recherche d’un rameur scandinave de qualité, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous…
La lipocavitation est une technique de liposuccion alternative qui gagne en popularité. Elle utilise des ondes sonores pour briser les…
Pourquoi courir sur la pointe des pieds ? Les avantages de cette technique de course sont nombreux. Elle permet notamment…
Le vélo stationnaire est un excellent outil pour travailler vos abdominaux et obtenir un ventre plat. En effet, cette activité…
La planche straddle est un excellent moyen de se développer en gymnastique. Cependant, cela peut être difficile à maîtriser au…
L’exercice de pompe spiderman est un excellent moyen d’améliorer votre force et votre endurance. Il est facile à faire et…
L’angioplastie transcoronarienne est un procédé médical qui consiste à dilater les vaisseaux sanguins bloqués à l’aide d’un ballonnet. Ce procédé…